Calma interiore

Calma interiore

 

 

 

“Questo spettacolo ha uno scopo:

imparare a suonare le varie parti del film di vita senza identificare il tuo con il tuo ruolo.

È importante evitare l’identificazione con dolore o rabbia o qualsiasi tipo di sofferenza mentale o fisica che viene. Il modo migliore per dissociarsi dalla tua difficoltà è di essere mentalmente distaccato, come se tu fossi semplicemente uno spettatore, cercando allo stesso tempo un rimedio.

Non aspettarti di raggiungere la pace e la felicità indolori dalla vita terrena.

Questo dovrebbe essere il tuo atteggiamento: non importa quali siano le tue esperienze, goditele completamente, come faresti con un film.”

 

Donatella Sciarra


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