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Dentro di te

L’articolo che cito di seguito e che esorto a leggere, spiega in maniera semplice e precisa il motivo per cui tante persone, se pur circondate di tutto ciò che desiderano, sono infelici ed insoddisfatte.

La chiave della felicità non è intorno a noi ma dentro di noi.

Donatella Sciarra

 

 

L’insoddisfazione e senso di frustrazione nasce nelle persone convinte, che la felicita e la serenità sia qualcosa che dipende da eventi esterni e dall’abilità di controllare appunto eventi e persone.

👉Questa condizione in cui le persone si ritrovano è una bugia mascherata creata dalle loro convinzioni. Avere la presunzione di controllare eventi esterni compresi quei comportamenti di persone che non dipendano da loro è praticamente impossibile!

🤝Avere problemi nella vita è una costante di tutti, anche di chi si dice felice, anzi, chi è felice ha molti problemi magari di altra natura ma sempre problemi sono.

🎖️Ecco i 3 suggerimenti per vivere una vita al meglio:

1° Lega la tua felicità a ciò che dipende esclusivamente da te, dal tuo stato d’animo. Se lasci il potere agli eventi esterni, sarai sempre in balia del vento.

2° Impara ad avere il giusto atteggiamento per risolvere i problemi e ricordati che non sei l’unico al mondo ad averne.

3° Vivi perché non ti resterà nient’altro di meglio da fare finché non sarai morto!

E adesso, se vuoi veramente apprendere come mettere in pratica queste strategie molto utili, lascia la tua mail sotto al post e partecipa al primo Work Shop di Giugno a Napoli.

Flavio Nigro

Mental Coach Life&Business

About Author

Mamma di tre figli, nata nel 1972, Donatella è una donna che ha cambiato radicalmente la sua vita utilizzando la leva del coraggio.
Un passato tormentato in relazioni deludenti e tragiche, dal quale ha saputo cogliere l'opportunità di imparare per poi poter essere d'aiuto oggi.
Manager della Multibrand Project 3.0 dal 2012 esperto in wss e Strategie per Business automatizzato, intraprende studi di PNL (programmazione neuro linguistica) all'accademia Coaching Pnl&Training di Napoli, conseguendo un Master in Coaching e Pnl.
Le esperienze personali, portano la stessa a studiare tecniche utili alla gestione e la comprensione dell'emozioni ed al controllo dello stress. Inizia così un percorso di Studio di Meditazione Trascendentale nel movimento Maharishi, e si avvicina alle discipline olistiche come lo Hatha Yoga diventando Trainer di una nuova disciplina olistica che mixa il fitness e lo yoga.
Nel 2014 riprende un progetto personale del 1987 "Sportello Rosa" e lo ristruttura in chiave Coaching Life e Olistic, trasformandolo nel movimento Donne Diversamente Stabili.
Il progetto oltre a sessioni di Coaching Life individuali ed in Team, ha un calendario di giornate di formazione e crescita personale in aziende ed associazioni e vere e proprie aule motivazionali in rosa.
A Luglio 2017 insieme a due Colleghi Coach, nasce un nuovo progetto ambizioso nell'ambito del benessere della mente e dello sviluppo di capacità utili alla memoria; R-Evolution Lab Strategy.

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